Zimowe herbaty – Masala Chai i nie tylko

Jest już zima, śniegu ni ma, ale na pewno nie raz zmarznie nam to i owo. Przychodząc z zewnątrz w stanie zbliżonym do sopla lodu, najchętniej wskoczylibyśmy pod kołdrę lub do wanny z gorącą wodą, niestety czasem po prostu nie ma ku temu czasu lub sposobności.

 

Najprostszym sposobem na rozgrzanie się to po prostu ciepły napój. Oczywiście, że czekolada na gorąco jest pyszna i jednocześnie mocno grzeszna, więc i z tym należałoby trochę się pohamować 😉 

Postanowiłam dla Was rozpisać zatem herbatki, które mi pomagają przetrwać ten ponury czas i rozgrzać się od środka.
Czytaj dalej Zimowe herbaty – Masala Chai i nie tylko

Aromaterapia – co to takiego i o co w niej chodzi?

I czym tu się ekscytować? Jaka aromaterapia? To tylko zapaszek jakiś.

 

No właśnie… nie.

Olejki eteryczne to substancje, które otrzymujemy prosto z roślin. Służą tym roślinom do różnych celów – wabią owady, odstraszają szkodniki, imitują hormony i feromony, przyciągają zwierzęta lub wręcz przeciwnie – zniechęcają je do zbliżania się. Wiele roślin ma określone działanie, które ukryte i przekazywane jest w liściach, korzeniach, łodygach, kwiatach oraz pojedynczych komórkach.

 Jeżeli używamy czystych, dobrej jakości olejków możemy cieszyć się nie tylko pięknym zapachem, ale także całą gamą właściwości, jakie ta roślina nam przekazuje.

Znamy przecież już magię ziół, przypraw, warzyw. Czas poznać też magię esencji roślinnych, jakimi są właśnie olejki.

Czytaj dalej Aromaterapia – co to takiego i o co w niej chodzi?